健康は歩き方から
いくつになっても健康に

JR芦屋駅徒歩4分の完全プライベートジム♪
普段当たり前のようにしている「歩く」という動作、間違った歩き方をすると、膝や腰を痛める原因となります。
その他にも、外反母趾、X脚、O脚、魚の目など。機能的な歩行を学びましょう♪

また、自分にあったペースで、ダイエット、美姿勢、膝痛や腰痛などあなたの目標を徹底サポート！
パーソナルトレーニングは勿論、一人で不安な方は、楽しくペアトレーニング始めてみませんか？
筋力、体力、体格差関係なし！
無料体験でご相談ください。

女性トレーナーも在籍。完全個室のパーソナルトレーニングならONE STEPへ！